היומן של יוסי פת
פוסטים נבחרים
על הבלוג
בבלוג תמצאו הגיגים מהיומן שלי על ההתמודדות עם מחלת נפש, דכאון, קשיים חברתיים וחרדות.
לצד זה, אני חולק בו טיפים מנסיוני עם אתגרי היומיום, שרוב האנשים נתקלים בהם: שינוי הרגלים, דחיינות, נדודי שינה, הפסקת עישון ועוד. בנוסף, יש בו הגיגים פילוסופיים על החיים, המוות ומה שביניהם.
את היומן התחלתי לכתוב בהמלצת הפסיכולוגית האהובה שלי. ב-2019 התחלתי לחלוק חלקים ממנו בעם משפחתי. בעקבות התגובות שלהם נולד הבלוג.
הבלוג פונה בעיקר לאנשים שסקרנים לגבי מחלות נפש ולמתמודדים. אבל אני מאמין שכל אחד שמתעניין בשאלות פילוסופיות על החיים יוכל למצוא כאן עניין.
מוזמנים לקרוא ולשתף אותי חזרה במחשבותיכם.
מה עוד אני עושה
כותב בבלוג
מעלה שאלות
כותב בכנות